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Hierro 14 mg (como citrato) 100 tabletas de Lamberts

15,85 €

Disponible

Descripción

Hierro 14 mg como Citrato. Mayor absorción. Ayuda a la formación de glóbulos rojos, disminuye el cansancio y más.

Beneficios y propiedades:

  • La deficiencia dietética de hierro es la más frecuente entre las deficiencias minerales de nuestros días, según indican las fuentes de la Organización Mundial de la Salud.
  • A todas las edades y para ambos sexos se puede dar este problema, pero muy especialmente para las mujeres en edad de procreación.
  • Este producto es esencialmente un suplemento de hierro, formulado para asegurar una máxima absorción y utilización.
  • Cada tableta proporcoina 14 mg de hierro.


Información adicional sobre el producto

Código Producto
5055148401931
Presentación
Envase con 100 tabletas.
Composición
Composición por tableta: Hierro 14 mg (como Citrato).
Modo de empleo
De 1 a 2 tabletas al día con una comida.
Apto para veganos:
Apto para vegetarianos y veganos y exento de lactosa y gelatina.
Precauciones
Advertencias: Este producto contiene hierro que, tomado en exceso, puede ser perjudicial para los niños pequeños. Efectos secundarios: No se han descrito si se sigue el “Modo de empleo”. Recomendaciones: Mantener el envase bien cerrado en un lugar fresco, seco y protegido de la luz, y lejos del alcance de los niños.
Empresa:
Lamberts
Más información
El hierro en este producto está en forma de citrato para ser absorbido fácilmente, y algunos nutricionistas consideran que esta forma es menos probable que cause estreñimiento como ocurre con el sulfato ferroso comunmente. Esto es importante porque la conformidad de la persona es esencial a la hora de la suplementación con hierro, pues la restauración de los niveles de hierro agotados puede llevar varios meses. Las mujeres en edad menstrual, los vegetarianos, las personas con dietas para perder peso y los atletas de resistencia pueden experimentar deficiencias en el hierro, por lo que siempre se recomienda agregar un suplemento de alta potencia a la dieta. Es sabido que el hierro contribuye a la reducción del cansancio y la fatiga, y es muy recomendable para cualquier adulto, en especial las mujeres en edad menstrual. Las personas que ingieren una dieta vegetariana, o poca carne roja deberían considerar la adición de un suplemento de hierro a su régimen diario. Además el hierro contribuye a la función normal cognitiva, al metabolismo energético normal, al proceso de división celular, y es también esencial en la función normal del sistema inmunitario, transporte de oxígeno en el cuerpo, en la formación normal de glóbulos rojos y la hemoglobina. Alimentos ricos en hierro son el hígado, la carne de res y el cordero. Las almejas, ostras y mejillones también contienen hierro. Los vegetarianos pueden obtener cantidades adecuadas de hierro de los frijoles y guisantes, verduras de hoja verde, frutas secas, como los albaricoques y las pasas y los cereales fortificados para el desayuno. Levaduras, algas, melaza de cerveza y el salvado de trigo también son buenas fuentes.